¿Sabes cómo sanar heridas del pasado besando el cuerpo? 

El séptimo regalo de nuestro calendario de adviento Tantriko es una práctica de Beso corporal.

El cuerpo aloja memorias de dolor.

Son las heridas del pasado que no pudiste gestionar.

Con esta práctica vamos a darle permiso a tus heridas para que se liberen a nivel energético y emocional.

Cuando las heridas no se atienden y no se hace un proceso para liberarlas se quedan estancadas en el cuerpo físico.

Esto puede incluso a provocar enfermedades que no son más que el síntoma de una herida sin gestionar.

La boca está conectada con el chakra de la garganta, la expresión.

Cuando das un beso estás dando permiso al cuerpo para que se exprese.

Esperamos que nos besen o besar a alguien.

Aunque también te puedes besar tu propio cuerpo.

Se trata de besar con consciencia.

No es besar para estimular.

Es besar dulce y amorosamente para que el cuerpo se relaje.

⚡Es fundamental la respiración ya que marcará el ritmo de los besos

⚡Comienza a besar todo el cuerpo dulce y amorosamente

⚡Besa cada uno de los centros energéticos o chakras de abajo hacia arriba

⚡Muladhara: en el perineo

⚡Svadhisthana: debajo del ombligo

⚡Manipura: en el estómago

⚡Anahata: en el centro del pecho

⚡Vishuda: en la garganta

⚡Ajna: en la frente

⚡Sahasrara: en la coronilla

⚡Si no alcanzas a besarte con los labios, acaricia cada zona con tus manos y siente el beso de tu corazón

⚡También puedes visualizar como esas zonas son besadas

⚡Si se despierta alguna emoción dale permiso para salir

⚡Finaliza la práctica despidiéndote con todo tu amor

⚡Abraza a tu pareja y fundiros en un abrazo unos minutos