Meditación "Sonidos"

Esta Meditación en Movimiento te ayudará a desbloquear tus chakras a través del sonido de tu propia voz y el toque consciente en cada uno de ellos.

Te puede llevar a un silencio interior profundo, bien sea emitiendo tus propios sonidos, o escuchando la música y sintiendo los sonidos en tu interior. Esta meditación se puede hacer a cualquier hora del día.

Vídeo 6

Explicación - "Sonidos"

Este vídeo lo podrás ver siempre que quieras, aunque te recomiendo que tomes papel y lápiz para ir apuntando lo que más te interese.

Doy mucha información y no quiero que te pierdas nada.

De este modo aprovecharás mucho mejor tu práctica.

¡VAMOS ALLÁ!

Audio 6

Práctica - Meditación "Sonidos"

Para realizar la práctica es imprescidible haber visualizado el Vídeo 6.

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