AMOR PARA TODA LA VIDA – 1

mantener el amor para toda la vida

Todas las personas, estén en pareja o no, buscan una forma de relacionarse que sea significativa, es decir, desean igual que tú, mantener el Amor y la pasión sexual durante toda su vida.

Sin embargo, tus sistemas de creencias de culpa, miedo, inseguridad, vergüenza o incluso, de no merecimiento te condicionan en gran medida para no lograr este Amor que anhelas.

Estas creencias permanecen en tu inconsciente y no te permiten disfrutar del amor que mereces.

Para una pareja consciente, el mantenimiento de su Amor es tan importante como el enamoramiento inicial.

Te invito a que descubras conmigo CÓMO CONSEGUIR EL AMOR PARA TODA LA VIDA con 4 sencillos trucos en este nuevo vídeo.

Alicia Amezcua - Propósito de vida

Disfruta de tu Vida, del Amor y del Placer que mereces, estés o no en pareja

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¿Cómo son las parejas de hoy?

Hoy en día mucha gente no cree en el “y vivieron felices durante el resto de sus días”.

Las estadísticas muestran que en nuestra cultura bastante más de la mitad de las parejas casadas, se divorcian y en muchas ocasiones, aquellas que deciden estar juntas, lo hacen por otras razones muy distintas a la felicidad personal.

En una sociedad tan práctica es difícil creer en “el amor para toda la vida” sino que más bien se cree en “el amor mientras que dure”. De tal forma, que una persona puede vivir feliz durante el resto de su vida, si tiene diversas relaciones felices de forma consecutiva.

En mis cursos y sesiones me encuentro con mujeres y hombres que anhelan un compañero o compañera de vida y desean además que esta relación sea significativa, es decir, no se trata solo de compartir gastos o de no vivir en soledad, es algo más profundo. Se trata de la búsqueda de un compromiso a nivel emocional, físico, material y también por qué no, espiritual.

Amor apasionado o Amor sin pasión

Hay Amor apasionado y luego existe el amor después de la pasión. El segundo amor también es bastante cálido y satisfactorio en muchas formas, pero puede deteriorarse de tal manera que acabe convirtiéndose en una versión bastante más floja que la original. Y existe el riesgo de que muera completamente o se convierta en resentimiento, en falta de respeto o incluso en algo peor.

Hoy me quiero centrar en un Amor lleno de pasión y calor, en aquel que hace que el amor corra por tus venas e inunde todo tu ser. Lo que quiero es enseñarte a Amar con pasión durante toda tu vida.

El amor que supera todos los obstáculos, disuelve el tiempo, te posee e irradia de ti de tal forma que la gente hace comentarios sobre “tu brillo”, y se siente atraída hacia ti como si fueras un imán.

Es con el que sientes una alegría desbordante y tu sistema inmunitario se fortalece. ¡Te sientes estupendamente!

El camino de la relación de pareja

Cuando estamos en las primeras etapas de la relación pones mucha energía intentando conseguir que la otra persona quiera estar también contigo. Buscas gustar, encandilar y que la atracción sea mutua.

La energía apasionada parece autogenerarse. La nueva pareja está casi en continuo estado de excitación. Estáis cargados de energía.

Sin embargo, cuando por fin decides irte a vivir con tu pareja se elimina uno de los mayores obstáculos, la separación física. Al eliminar este obstáculo se ha creado un vacío de energía y la pasión se ve perjudicada. La disminución de energía disminuye la pasión y como consecuencia, el acto sexual disminuye. El amor empieza a estancarse y la energía se dirige a otro sitio.

Me he encontrado con muchísimas parejas que están simplemente demasiado ocupadas o demasiado cansadas para hacer el Amor y esto termina en la muerte de la relación amorosa y apasionada.

Mis 4 trucos para Mantener el Amor Consciente

Para que el Amor y la pasión sobrevivan aplica estos 4 trucos:

TRUCO 1 – Busca Espacios de Amor Consciente

TRUCO 2 – Practica la Sexualidad Consciente

TRUCO 3 – Expresa tus Deseos Sexuales

TRUCO 4 – Genera Amor y Pasión en las diferencias

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DESCUBRE EL ARTE DE BESAR

¡Mira el vídeo más abajo! 

De todas las artes amatorias, los besos son la clave fundamental para que el encuentro amoroso se dé con éxito.

Por alguna extraña razón la mayor parte de las personas se toman mucho interés en besar bien la primera vez que conocen a alguien e incluso los besos pueden estar presentes en los siguientes encuentros amorosos, pero la realidad es que poco a poco nos vamos olvidando de besar.

A veces los besos son escasos o muy rápidos y en otras, incluso ni siquiera se dan.

También la calidad de los besos va disminuyendo porque olvidamos prestar la atención y el cuidado que los besos requieren y al final terminan convirtiéndose en algo mecánico y eso que los besos son el filtro fundamental para el éxito del encuentro amoroso.

Te invito a que descubras conmigo EL ARTE DE BESAR en este nuevo vídeo.

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Un beso es la clave para la intimidad

Un beso se convierte en el espacio clave donde reforzar la intimidad de la pareja y es tu momento de oro para volver a recordarle que tú eres el amor de su vida.

Ese momento en el que puedes dar a tu pareja la seguridad de que no se está equivocando al elegirte a ti.

Esa persona ya ha demostrado que le interesas y no puedes perder esta oportunidad de hacerle el amor con tus besos.

¿Qué elementos tiene que tener un buen beso a partir de hoy?

1.Una boca que entre por los ojos.

Si la boca no es atractiva a la vista, labios secos o dientes sucios o bien tiene un olor desagradable, a tabaco por ejemplo, mal asunto.

Cuando una persona cuida su aspecto físico está trasmitiendo el mensaje “Me cuido porque me amo” y quien se ama estará disponible para dar y recibir Amor.

2. Un beso que enganche.

La forma de besar para enganchar es que la persona sienta la necesidad de querer más todo el tiempo, para conseguir esto es muy importante saber jugar con el ritmo y la intensidad de los besos.

Si das besos rápidos y muy profundos probablemente tú o tu pareja querréis pasar al coito enseguida. Sin embargo, si alargas los besos y combinas la delicadeza con la profundidad tanto tú como tu pareja querréis seguir besando por más tiempo.

3. Establece límites.

Un beso tiene que mostrar cómo quieres que te hagan el Amor.

Si das besos apasionados y rápidos estás diciendo que quieres hacer el amor de forma apasionada y rápida.

Si por el contrario das besos lentos y profundos estás diciendo que quieres hacer el amor lenta y profundamente.

También puedes ir combinando ambas modalidades o incluso crear modalidades propias.

Lo más importante es que beses con sinceridad, así la otra persona sabrá lo que quieres de verdad.

4. Un buen funcionamiento.

A veces hay tanta tensión acumulada en la zona de la boca, la mandíbula y el cuello que dar o recibir besos puede resultar molesto.

Para esto no hay nada mejor que el Yoga Facial y más concretamente los ejercicios de la boca.

5. Y por último, Un beso de Gracias.

Agradecer es una de las partes más importantes del encuentro amoroso.

Normalmente, damos besos al principio del encuentro y durante el mismo, pero a muchas personas se les olvida cerrar con un beso.

El beso de cierre o de despedida es tan importante como el primer beso.

Una buena despedida será el broche de oro, la guinda del pastel del encuentro amoroso.

No te olvides de besar antes de cerrar la sesión y quién sabe si quizás, no se convierta en el inicio de un nuevo encuentro.

 

Te animo a que beses y a que observes cómo besas y cómo te besan, es la mejor forma de darte cuenta qué es lo que te gusta para probar a hacerlo tú, en muchas ocasiones encontrarás formas que no se te habían ocurrido.

También fíjate en qué es lo que no te agrada, para no cometer esos errores nunca más.

Ahora ya conoces las claves más importantes para comenzar a besar bien y que tus encuentros amorosos tengan el éxito que deseas.

Te invito a que pongas en práctica todos mis consejos y que compartas conmigo cualquier duda.

¡Nos vemos en el próximo vídeo!

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LO QUE TUS BESOS DICEN DE TI

cómo besar, la importancia del beso
Lentos, suaves y amorosos. Así deben de ser tus besos. Sin embargo, son muchas las personas que descuidan su forma de besar. No le prestan la atención necesaria a cómo besar y eso que es la clave para que el encuentro amoroso se dé con éxito.
 
Deja de dar por hecho que con el beso que llevas dando toda la vida basta porque no es así. Para que un beso funcione necesitas reforzar el mensaje que estás haciendo llegar a través de tus labios y trabajar el grado de intensidad con el que lo das.
 
Debes de saber que si el beso es demasiado apasionado el fuego arderá como una cerilla, rápido y fugaz, dejando la sensación de vacío, tanto a tu pareja como a ti.
 
En el siguiente vídeo descubrirás LO QUE TUS BESOS DICEN DE TI, todo está detrás de cómo besas a tu pareja.
Alicia Amezcua - Propósito de vida

Sana tu alma desde el placer y disfruta de la vida que mereces

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¿Para qué son importantes los besos?

La forma de cómo besar puede producir muchas sensaciones dentro de la pareja. Los besos están para generar el clima de confianza y el ritmo que tú y tu pareja necesitáis para disfrutar plenamente del encuentro amoroso.
 
  • Si tu pareja es mujer, normalmente necesitará más tiempo para que despierte su fuego interno.
  • Si tu pareja es hombre, normalmente necesitará más calma para que su fuego interno no le queme.
Por ese motivo hoy quiero hablarte precisamente de eso, de cómo besar a tu pareja y qué errores debes evitar cometer. Un beso se convierte en el espacio clave donde alimentar el fuego sin que se apague, y es tu momento de oro para volver a recordarle que tú eres el amor de su vida. Cuando se logra igualar los ritmos del beso en tu pareja se consigue avivar esa conexión que tenéis y ambos llegaréis a un encuentro amoroso más placentero.

5 formas de cómo besar

El beso puede ser el paso previo a un encuentro amoroso con tu pareja, por eso, si se quiere disfrutar el encuentro de una manera más satisfactoria es importante cuidar la forma de cómo besar. Si quieres empezar hoy mismo a hacer el amor de forma consciente prueba estas 5 formas de cómo besar:
 
  1. Labial: con tus labios. Comienza besando solo con tus labios, no solo la boca, sino cualquier parte de su cuerpo. Evita un error muy habitual que es introducir la lengua demasiado rápido. Espera, ve lento y suave, solo con tus labios.
  2. Lingual: con tu lengua. Los primeros besos tienen que atraer la atención de la persona que está a punto de abrirse a ti y que quiera siempre un poco más. Recorre con tu lengua primero sus labios u otra zona de su cuerpo, retrasando de este modo el introducirla en su boca lo máximo posible.
  3. Mordisco: con tus dientes o tus labios. Si quieres saber cómo besar amorosamente este punto es muy importante. Un mordisco tiene que dar a la persona la idea de cuáles serán los próximos pasos y qué puede esperar una vez que lo ha recibido. Por eso, la recomendación es quedarte en un grado de intensidad 7 como máximo, siendo el 1 un mordisco muy leve y el 10 un mordisco doloroso.
  4. Soplo: parece una obviedad pero, soplar puede ser muy agradable cuando es suave y muy desagradable cuando es fuerte, sobre todo en algunas partes del cuerpo. Te juegas tu reputación como amante y que te tachen de poca delicadeza o falta de tacto por soplar de forma inadecuada. Así que ya lo sabes, haz pruebas.
  5. Succionar: incluye esa palabra mágica que es “succionar” en tu forma de besar, si no te atreves en los primeros encuentros, recuerda ir incorporando la succión en encuentros posteriores. Al igual que con el soplo, recuerda hacerlo con delicadeza, no se trata de dejar moratones

Lo que tus besos dicen de ti

Además, aquí tienes las dos claves de «Lo que tus besos dicen de ti» que te muestro en el vídeo:
 
  • La boca acoge a la lengua como la Yoni (la vulva y la vagina), acogerá al Lingam (el pene). Si la boca no está jugosa, hay que seguir besando hasta que se ablande y se lubrique un poco más.
  • La lengua penetra la boca como el Lingam (el pene), penetrará a la Yoni (la vulva y la vagina). Si la lengua es invasiva, hay que relajarla hasta que sientas que es una con la boca.
Como ves, todo está relacionado con el placer que se quiere llegar a sentir y yo te ayudaré a lograrlo. Hay muchos detalles que son necesarios de conocer para alcanzar placer con tu pareja. Ahora ya conoces todo lo que necesitas saber sobre cómo besar amorosamente para que tus encuentros sean trascendentales.
 
Te invito a que pongas en práctica todos mis consejos y que compartas conmigo cualquier duda.

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LO QUE TUS BESOS DICEN DE TI – 1

cómo besar, la importancia del beso
Lentos, suaves y amorosos. Así deben de ser tus besos.
 
Sin embargo, son muchas las personas que descuidan su forma de besar. No le prestan la atención necesaria y eso que es la clave para que el encuentro amoroso se dé con éxito. Así que deja de dar por hecho que con el beso que llevas dando toda la vida basta. Porque no es así. Para que un beso funcione necesitas reforzar el mensaje que estás haciendo llegar a través de tus labios y trabajar el grado de intensidad con el que lo das.
 
Además, te va a servir de filtro. Sí, debes de saber que si el beso es demasiado apasionado el fuego arderá como una cerilla, rápido y fugaz, dejando la sensación de vacío, tanto a tu pareja como a ti.

Si al ver este vídeo sientes inspiración, no dudes en compartir la frase o aquello que te llame la atención. 

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¿Para qué son importantes los besos?

Para generar el clima de confianza y generar el ritmo que tú y tu pareja necesitáis para disfrutar plenamente del encuentro amoroso.
 
Si tu pareja es mujer, normalmente necesitará más tiempo para que despierte su fuego interno.
 
Si tu pareja es hombre, normalmente necesitará más calma para que su fuego interno no le queme.
 
Por ese motivo hoy quiero hablarte precisamente de eso, de cómo besar a tu pareja y qué errores debes evitar cometer. Un beso se convierte en el espacio clave donde alimentar el fuego sin que se apague, y es tu momento de oro para volver a recordarle que tú eres el amor de su vida.

Prueba estas 5 formas de besar

Si quieres empezar hoy mismo a hacer el amor de forma consciente prueba estas 5 formas de besar:
 
  1. Labial, con tus labios Comienza besando solo con tus labios, no solo la boca sino cualquier parte de su cuerpo. Evita un error muy habitual que es introducir la lengua demasiado rápido. Espera, ve lento y suave, solo con tus labios.
  2. Lingual, con tu lengua Los primeros besos tienen que atraer la atención de la persona que está a punto de abrirse a ti y para que quiera siempre un poco más. Recorre con tu lengua primero sus labios u otra zona de su cuerpo, retrasando de este modo el introducirla en su boca lo máximo posible.
  3. Mordisco, con tus dientes o tus labios. Si quieres saber cómo besar amorosamente este punto es muy importante. Un mordisco tiene que dar a la persona la idea de cuáles serán los próximos pasos y de qué puede esperar una vez que lo ha recibido. Por eso la recomendación es quedarte en un grado de intensidad 7 como máximo, siendo el 1 un mordisco muy leve y el 10 un mordisco doloroso.
  4. Soplo. Parece una obviedad pero soplar puede ser muy agradable cuando es suave y muy desagradable cuando es fuerte, sobre todo en algunas partes del cuerpo. Te juegas tu reputación como amante y que te tachen de poca delicadeza o falta de tacto por soplar de forma inadecuada. Así que ya lo sabes, haz pruebas.
  5. Succionar. Incluye esa palabra mágica que es “succionar” en tu forma de besar, si no te atreves en los primeros encuentros, recuerda ir incorporando la succión en encuentros posteriores. Y al igual que con el soplo, recuerda hacerlo con delicadeza, no se trata de dejar moratones

Lo que tus besos dicen de ti

Además, aquí tienes las dos claves de «Lo que tus besos dicen de ti» que te muestro en el vídeo:
 
  • La boca acoge a la lengua como la Yoni (la vulva y la vagina), acogerá al Lingam (el pene). Si la boca no está jugosa, hay que seguir besando hasta que se ablande y se lubrique un poco más.
 
  • La lengua penetra la boca como el Lingam (el pene), penetrará a la Yoni (la vulva y la vagina). Si la lengua es invasiva, hay que relajarla hasta que sientas que es una con la boca.
 
Ahora ya conoces todo lo que necesitas saber sobre cómo besar amorosamente para que tus encuentros sean trascendentales.
 
Te invito a que pongas en práctica todos mis consejos y que compartas conmigo cualquier duda.
 

TRES MANERAS DE ALCANZAR EL BIENESTAR PARA TU ALMA – 1

alcanzar el bienestar de tu alma
Descubre 3 MANERAS DE ALCANZAR EL BIENESTAR PARA TU ALMA que debes tener en cuenta en 2021, si quieres dar luz a esos momentos en que la oscuridad no te permite ver la salida. 
 
En este vídeo voy a responder a 3 preguntas que siento que de algún modo, reflejan el sentir de la mayoría de personas que como tú necesitan equilibrar su estado emocional y recuperar la felicidad y el bienestar que su alma anhela.
 
✅ ¿Por qué me está pasando esto o por qué le está pasando esto a alguien a quien quiero?
✅ ¿Cómo puedo soltar situaciones que ocurrieron en el pasado y que todavía hoy me impiden disfrutar de mi vida?
✅ ¿Cómo puedo cambiar mis creencias limitantes, aquellas que me impiden avanzar?
Alicia Amezcua - Propósito de vida

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Si pudieras cambiar una cosa, sería...

Después de compartir el Curso gratuito Soltar 2020, lancé a las personas que participaron la siguiente pregunta “Si pudieras cambiar una cosa, sería…”

Para mi sorpresa recibí muchas preguntas sobre cómo afrontar la vida en el momento actual en vez de cosas concretas para cambiar.

Son muchas las personas que se sienten perdidas, desesperanzadas, con falta de ilusión y con una tristeza íntima y profunda.

Te invito a que reflexiones conmigo sobre estas cuestiones para ver si te identificas con alguna de ellas y si te sirven las respuestas que comparto para dar luz a esos momentos en que la oscuridad no te permite ver la salida.

Hay herramientas muy útiles que puedes poner en práctica en este mismo momento, para superar el malestar de tu alma y aquí te explico cómo hacerlo.

Voy a responder a 3 preguntas que siento que de algún modo reflejan el sentir de la mayoría de personas que como tú necesitan equilibrar su estado emocional y recuperar la felicidad y el bienestar que su alma anhela.

¿Por qué me está pasando esto o por qué le está pasando esto a alguien a quien quiero?

Han sido muchas las emociones vividas, realmente ha sido una montaña rusa emocional y siento que seguirá así todavía un tiempo más.

No obstante, hay varios temas que me gustaría puntualizar para devolverte esta tranquilidad emocional que buscas.

El primero es el tema del DESTINO.

Cada persona tenemos un destino, un plan de vida. En este plan de vida tienes un cierto margen de maniobra. Es decir, ante ti se presentan oportunidades y según cómo las vivas tus opciones se pueden ampliar o limitar.

Todos los acontecimientos por muy duros que sean llegan a ti y a tu familia cuando estáis preparados para sostenerlos. No te ha llegado ni te llegará nada que no puedas transitar. Porque el Universo sabe lo fuerte que eres.

Mucha gente puede pensar que si te ha tocado a ti o a tu familia es porque el Universo está en vuestra contra y yo te digo que esto no es así para nada. Por mucho dolor, por más situaciones que ocurran que te desestabilicen, siempre hay una razón más alta que aunque hoy no alcances a comprender, cuando pase el tiempo podrás mirar a esta época y dar gracias por ella.

Si en tu destino está el pasar por esta etapa llena de dolor, confía, la superarás con éxito. Si en el destino de alguno de tus familiares o de ti misma, está el enfermar o incluso la muerte, el perder el trabajo o cualquier otra circunstancia, no caigas en el victimismo.

Busca dentro de ti esa fuerza interna que es la vida y repítete una y otra vez “La vida se abre camino” y si esto me lo pone la vida “yo podré sobrellevarlo porque hoy, aquí y ahora, estoy viva y tengo la fuerza para hacerlo” y por eso “Acepto y tomo mi destino con amor”.

En segundo lugar, cuando no aceptas tu destino, cuando entras en pelea con él, por ejemplo diciendo cosas como ¿por qué a mí? O ¿por qué le ha sucedido esto a mi ser querido?

Estás enjuiciando lo acontecido y mi propuesta es RÍNDETE A LO QUE ES. Ríndete a la vida tal y como es. No te pongas por encima de la vida, esto es como si te pusieras a juzgar a tu padre o a tu madre por una decisión que han tomado sin ver realmente, los motivos por los que tomaron dicha decisión.

Y aunque después del tiempo puedas ver que tus progenitores se equivocaron en algo de lo que hicieron o dijeron, piensa siempre que todo fue por amor. Te amaban y querían lo mejor para ti y te lo dieron cómo ellos pudieron y supieron. Ahora es la vida, no son ni papá ni mamá, es algo superior. Por eso, te digo, no trates de ponerte por encima porque eso solo te llevará a la lucha y al sufrimiento.

Confiar, significa rendirse a que algo superior sabe por qué estás viviendo hoy esta circunstancia.

¿Cómo puedo soltar situaciones que ocurrieron en el pasado y que todavía hoy me impiden disfrutar de mi vida?

Si en tu vida ha habido una persona, una situación o acontecimiento doloroso que todavía te cuesta dejar atrás, es decir, todavía te conmueve, es fundamental que le envíes a tu mente consciente varios mensajes:

  • En primer lugar, por mucho dolor que sintieses, por muy afectada que estés por lo que ocurrió, recuerda que SUCEDIÓ EN EL PASADO, es decir, no está sucediendo en el momento presente. Por tanto, date permiso para soltar lo que ya no está.
  • En segundo lugar, si continuas PRESENTIZANDO EL PASADO, es decir, si sigues viviendo ese suceso como si estuviese sucediendo en este momento, aprovéchalo para preguntarte:
    • Qué fue lo que sucedió, por muy duro que haya sido, necesitas recordar todos los detalles, lo que sucedió paso a paso.
    • Qué fue lo que te dijeron o lo que te hicieron, las palabras o los gestos tal cual sucedieron.
    • Qué aprendiste de aquella situación, qué no volverías a hacer o qué no permitirías que te hicieran o que te dijeran y cómo pondrías hoy tus límites.
  • Y por último, DA LAS GRACIASpor aquello que ocurrió, porque gracias a esa vivencia hoy eres la mujer que eres.

Cuando hayas hecho todo esto habrás conseguido realmente soltar todo aquello que te impide vivir tu vida en plenitud. Si es necesario escríbelo o graba tu voz mientras recuerdas aquel acontecimiento.

Lo más importante de todo, es ser consciente de que aquello que sucedió ha estado bloqueando tu vida hasta hoy.

¿Cómo puedo cambiar mis creencias limitantes, aquellas que me impiden avanzar?

En cuanto a cómo deshacerte de tus creencias limitantes te diré que lo más importante es saber cuáles son estas creencias.

Te propongo un ejercicio sencillo. Elige un tema, el que quieras. Por ejemplo, el tema económico ya que me hablas de la superinflación en tu país. Coge un papel y un lápiz. Divide la hoja por la mitad con una línea donde quedará una columna a la derecha y otra columna a la izquierda.

¿Lo tienes?

Perfecto, ahora empieza a escribir todas las frases, ideas conceptos que te vengan a la mente con respecto al dinero.

  • Lo que te dijeron de pequeña.
  • Lo que te dices a ti misma.
  • Lo que dice tu familia en este momento.
  • Lo que dice la sociedad.

Escribe frases cortas. Cada frase en una línea. Puedes numerarlas 1, 2, 3…

Comienza todas las frases de esta forma.

El dinero es…

Después si te atreves puedes ser más creativa/o.

Pero en principio con una lista de 10 a 20 frases sobre el dinero es suficiente. No importa que algunas de esas frases entren en conflicto. Por ejemplo; puede que tú pienses que el dinero es lo mejor y que tu padre cuando eras pequeña dijese cosas como el dinero es un asco. Porque ésta es tu realidad. En tu cabeza hay ideas contradictorias de ahí que se produzca dentro de ti una lucha interna. Pero ahora, no nos vamos a pelear con esto.

Por ahora, solo tienes que hacer tu lista. Una vez que tengas tus 20 frases más o menos empieza a escribir en el otro lado del papel, en la columna de la derecha y a la misma altura de cada frase y de igual modo las enumeras.

1, 2, 3…

Si por ejemplo la primera es El Dinero es un asco, piensa en cómo ponerla en positivo. ¿Qué es lo contrario de asco? Se me ocurre delicioso. El Dinero es delicioso.

Cierra los ojos y revisa cómo te sientes al decir esta frase en voz alta, ¿te lo crees? O ¿entras en lucha??

Si te lo crees, si la sientes como verdad, ¡genial!, te sirve. Si no te la crees, si entras en lucha, necesitas otra frase.

Prueba con el dinero huele bien o el dinero me encanta. Ve desmontando una a una cada idea limitante. Cuando llegues al final de la lista quizás muchas de esas ideas fortalecedoras se hayan repetido, no pasa nada. Si esas ideas tienen fuerza para ti, son tu mejor opción.

Ahora vuelve a la columna de la izquierda y señala de todas las ideas limitantes que has escrito, cuál o cuáles son las que te han resultado más difíciles de cambiar. Subráyalas o haz un círculo a su alrededor para destacarlas. Ahora comprueba qué frases has utilizado para desbancarlas, ¿son las mismas frases?, ¿son frases potentes?

Elige una dos o tres fases fortalecedoras, las que mejor te suenen, con las que tu cuerpo se abra, las que no generen ni lucha mental ni contracción en tu cuerpo. Y empieza a escribirlas por todos lados en tu casa. En la nevera, en el espejo del baño, en la pantalla de inicio de tu ordenador o de tu móvil, en todos aquellos lugares que veas con más asiduidad. Tu cerebro comenzará a resonar con ellas y cada vez que alguna de las ideas limitantes te acechen, repite internamente o en voz alta estas ideas fortalecedoras. Medita con ellas. Repitiéndolas una y otra vez.

En este caso hemos trabajado con tu idea del dinero pero puedes trabajar con cualquier otra idea. De una idea salen muchas frases, es sorprendente. Haz este ejercicio y te aseguro que cambiará tu vida.

¡Es increíble cómo funciona!

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9 PASOS PARA CREAR UN ESPACIO DE INTIMIDAD EN LA PAREJA – 1

Descubre los 9 pasos para lograr la Intimidad con tu pareja presente o futura con Sexfulness, la Sexualidad Consciente.
 
En este vídeo te explico un ejercicio sencillo para crear un Espacio de Intimidad aunque lleves mucho tiempo en pareja o bien quieras iniciar una nueva relación de forma diferente.

Estoy segura de que en algún momento de tu vida has sentido el anhelo de estar en pareja y cuando lo conseguiste, no siempre fue como te lo habías imaginado.

Al principio la relación suele ser muy apasionada y con el tiempo este fuego se va apagando.

Si quieres aprender cómo crear un Espacio de Intimidad entre tu pareja y tú que alimente cada día vuestra energía sexual, he grabado para ti un vídeo donde te explico un ejercicio muy sencillo para conectar con tu vulnerabilidad y abrirte de este modo al Amor y a la pasión.

Son solo 9 pasos que puedes ir practicando en diferentes días. Es un ejercicio de autoconocimiento personal por lo que NO ES NECESARIO que tengas pareja o que lo practiques con ella en este momento. Coge lápiz y papel y ve parando el vídeo para meditar en cada paso. No te saltes ninguno y verás cómo algo dentro de ti se transforma y te aseguro que si lo haces desde el corazón, tu placer va a cambiar de forma radical la próxima vez que hagas el amor con tu pareja.

Si al ver este vídeo sientes inspiración, no dudes en compartir la frase o aquello que te llame la atención. 

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